寻常型牛皮癣 (Plaque psoriasis) 是人体免疫系统失调导致的免疫疾病，具有牛皮癣斑块的形态特征。通常程度不同的表皮层的细胞过度增殖，并形成银白色鳞屑。患者瘙痒、疼痛、干燥、皮肤龟裂和出血等症状。虽然市面上存在各种以激素为主要成分的外用药物，但是治疗并不一定最好需要专业的建议与指导。
对于寻常型牛皮癣，激素药膏在治疗中扮演着重要角色，但是药物的误用或滥用会使疗效达不到预期结果，反而可能加剧病情、伤害用户的健康。因此，不使用激素药膏的牛皮癣治疗方法非常值得尝试。有以下两种药物可以用于治疗不使用激素药膏的牛皮癣：
1.维甘洛韦（Vitamin D3）：该药物可以使细胞分化和增殖水平正常化，并减少斑块上角质细胞中的黑色素和鳞屑。
2.光疗（Phototherapy）：该方法使用紫外线A灯（PUVA）或紫外线B灯（UVB）照射患处皮肤，可以减轻症状，使炎症和增殖水平降低。
此外，鱼油、激素非类免疫抑制剂、维生素A和某些草药中的传统疗法也是一些患者采用的替代治疗方法。然而，这些治疗方法仅能帮助减轻症状，并未对病因本身进行治疗，所以需要 individualized治疗方法方案。 医生和患者应根据的每个人特别情况充分讨论治疗方法的优缺点，以及实现最佳治疗效果的最佳方式。
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